本文目录
1、得了结膜炎要如何护理？
2、结膜炎一般都有什么预兆
3、如何预防结膜炎
得了结膜炎要如何护理？
1、不要让眼睛受到强光的刺激
得了结膜炎，不要让眼睛受到外部的刺激，尤其是强烈光线的刺激。在外出的时候，最好能够戴好墨镜。在比较黑的环境下，要避免被手电筒光束照到。
2、注意消毒
结膜炎有的能传染，有的不能传染，在得了感染性结膜炎以后一定要在生活中做好消毒工作。结膜炎患者使用的个人用具要和别人区分开来，不要共同使用。尤其是毛巾和手帕，千万不要混着使用。要定期的给这些个人用品消毒，最好能够定期更换，防止消毒不彻底。
3、佩戴防护眼罩
现如今正值冬天，不管是雾霾还是沙尘天气，对眼睛的伤害是比较大的，尤其是已经得了结膜炎的人。外出的时候要戴好防护眼罩，可以阻止细菌的入侵，可以避免一些颗粒和灰尘进入到眼睛内，让眼睛疼痛，出现感染的问题。
4、不要过度用眼
得了结膜炎以后一定要注意休息，不要用眼过度，不要让眼睛疲劳。不要长时间的看着电子屏幕，要注意劳逸结合。不要再继续熬夜了，尤其是不要熬夜看手机或者看电脑，只有休息好才能好的快一些。
结膜炎一般都有什么预兆
1、眼睛出现干痒症状
有时候眼睛微微发痒可能比较正常，但是很多人都习惯在眼睛痒时直接上手揉搓，这样的操作就会使大量的病菌进入眼睛对结膜造成感染，还会使角膜变薄或者变形、引起眼内损伤，使眼睛频繁地出现干痒不适的感觉，这就给结膜炎埋下了起因。
2、眼睛有异物感
在我们小小的手掌上，1平方厘米就能聚集3500-4500个细菌，每个指甲缝内会有4.5到5万个细菌，如果我们在使用手一段时间后并且没有洗手的情况下，直接用手触碰眼睛就会很容易让细菌进入我们的眼睛。
3、眼睛有大量分泌物
结膜炎大多要么是由于由于病原微生物感染所致的感染性炎症，要么是想花粉过敏等引起的以局部或全身的变态反应引起的过敏性炎症，然而在这些刺激下，眼睛就会产生大量的分泌物，尤其是早上醒来的时候眼睑还有可能被分泌物粘住，这种情况多半是受到了细菌或者衣原体感染。
如何预防结膜炎
1、远离粉尘、飞絮等常见的过敏原，尽量不去脏乱环境，或烟尘多的地方。
2、保持个人卫生。勤洗手，不用手揉眼，个人用品及时清洗消毒，不与他人混用。
3、保持眼部清洁。可用棉球沾清水或无菌水，擦洗眼睫。
4、补充维生素A和维生素C。