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金丝皇菊的功效与作用、注意事项

2021-11-05 17:13:44 健康常识
皇菊被誉为菊中之极品,以产自江西的最为着名,其口感相比之其他菊花更为清香甘甜,更适合饮用。金丝皇菊中富含维生素,还含有很多铁、锌、硒等微量元素,具有很好的抗氧化、防辐射、清热明目、延缓衰老的养颜功效。 【功效与作用】

功能效用

金丝皇菊可用于泡水,泡在沸水中的皇菊,形如绣球,色如黄金。不仅冲泡七次有余香,而且色泽金黄。如果只泡一次后用清水养之,七天不变色,不凋谢。具有疏风散热、平抑肝阳、清肝明目等功效。

1.疏风散热

金丝皇菊味辛疏散,体清达表,气清上浮,微寒清热,有疏散肺经风热的作用,但发散表邪之力不强。常用于治风热感冒,或温病初期时温邪犯肺引起的发热、头痛、咳嗽等症状,经常与性能相似的桑叶相须为用,常配伍其他中药一起使用。

2.平抑肝阳

金丝皇菊性寒,入肝经。可以清肝热、平肝阳,常用于治疗肝阳上亢,头痛眩晕等症状。可与其他平肝潜阳,清肝热,熄肝风的的药一同使用。

3.清肝明目

金丝皇菊辛散苦泄,微寒清热,入肝经,既能疏散肝经风热,又能清泄肝热以明目。可配伍其他中药治疗肝经风热,肝火上攻所致的目赤肿痛者。若有肝肾精血不足,目失所养,眼目昏花,视物不清也可配伍相应中药以达到滋补肝肾、益阴明目的效果。

4.清热解毒

金丝皇菊味苦性微寒,能清热解毒,可用于疮痈肿毒。

金丝皇菊的功效与作用、注意事项

5.缓解便秘

金丝皇菊中富含一种叫做丹宁的物质,可有效促进肠胃蠕动,增强人体新陈代谢和消化能力。坚持饮用金丝皇菊茶,可预防和缓解便秘困扰。

6.祛湿消肿

金丝皇菊茶能利水,常饮可改善体内湿气过重。晨起后用化妆棉沾一点金丝皇菊茶水涂抹在眼周,即可快速消除眼睛浮肿。

7.缓解头疾

金丝皇菊味甘苦、性微寒,对风热感冒、双眼通红肿痛、溃疡等等原因引起的头痛、感冒、头晕、耳鸣等有着良好的缓解效果。

8.促进新陈代谢

喝金丝皇菊茶可以促进新陈代谢,可以加快身体废物的排出,使我们的皮肤越来越光滑,不会再出现脸上出油和长痘的情况。

金丝皇菊的功效与作用、注意事项

金丝皇菊的禁忌有哪些:

1、胃寒的人不能喝金丝皇菊,因为金丝皇菊属于寒性的饮用,吃了会加重胃寒,同时正常人群建议最好不要天天喝。

2、经期女性和孕妇是不能喝金丝皇菊的,因为金丝皇菊属于寒性的食物,如果是你属于经期会造成月经不调,孕妇对小宝宝会有所伤害。

3、儿童不能喝金丝皇菊,儿童体质较差,接受能力弱,需在指导下使用。

金丝皇菊的功效与作用、注意事项

注意事项

1、对体寒体虚的人来说,菊花茶中加些冰糖,能稍微减弱一下寒性;而对于体热体壮的人,加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效。所以,体热的人最好直接喝菊花茶,不要加糖。而对糖尿病人而言,加糖就对健康更不利了。

2、体虚的人喝菊花茶时加入蜂蜜,食疗效果会更好。而且,蜂蜜还富含维生素和氨基酸,能让菊花茶的营养价值提升。不过要注意,大便溏稀的人最好别加蜂蜜。

3、不喝隔夜菊花茶。隔夜菊花茶茶里含有的绿原酸,在空气中会氧化而变绿。隔夜菊花茶中维生素C的含量大大减少,营养价值减低。加糖或者蜂蜜的隔夜菊花茶更不能喝,胃寒体虚者饮用容易造成腹泻。

4、菊花性凉,所以下面几类人不要天天喝,如:胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和少年儿童,就不要天天喝了,一周2-3次就好。

金丝皇菊的功效与作用、注意事项

挑选方法

选择金丝皇菊的时候便可参照以下几点:

一、花型

真正好的金丝皇菊泡出来是非常漂亮的,就像一朵盛开的菊花,花瓣丝状明显,而且不易脱落,如果一朵金丝皇菊用热水一冲花瓣就散落了,那是不合格的。

二、汤色

金丝皇菊泡出来的汤色干净透明,略带一点淡淡的黄色,一般都不会太深,所以说如果汤色特别黄的这种茶,就需要注意了。

三、口感

金丝皇菊入口会有淡淡的菊花香气,喝进去之后口腔内会有回甘,它并不属于六大茶类的哪一种,所以没有茶那么浓郁的口感。

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