本文目录
1、莬丝子如何泡水
2、菟丝子泡水喝的功效
3、菟丝子泡水喝的副作用
4、菟丝子泡水的方法
莬丝子如何泡水
菟丝子泡水喝的方法比较简单，在需要时可以直接把它放到干净玻璃杯中用沸水冲泡，也可以把它放到无油无水的锅中用，小火慢炒，炒到它表面微微焦黄以后取出降温，再把它研碎然后入到杯子中加沸水冲泡，这样能让菟丝子中的营养成分尽快析出，有利于它保健功效的发挥。
菟丝子泡水喝的功效
1、补肾壮阳
经过试验证实，菟丝子具有可提神的作用，具有补肾壮阳的功效。
2、改善内分泌
若女性饮用菟丝子饮品可起到调节内分泌的功效，提升子宫卵巢促黄体功能，可以提升脑垂体对LRH。
3、降低白内障形成几率
长期适当饮用菟丝子饮品可降低白内障疾病形成的几率，菟丝子能够减少半乳糖引起的白内障疾病，提高聚醚多元醇脱氢酶和己糖激酶及6-硫酸葡萄糖脱氢酶的活性，能够很好的抑制和改善白内障病变。
4、缓解心血管疾病
菟丝子内含有的生抽、酊剂、浸剂成分能够缓解对心脏的收拢能力，可以改善心脑血管疾病，有高血压疾病者饮用，可降低血压。
5、止泻
菟丝子归肾经和脾经，达到补肾和止泻效果，能辅助治疗脾肾两虚所引起的腹泻。
6、提高肾功能
菟丝子泡水喝还能入肾经，它能提高人类肾功能，并能防止人体因肾虚而出现多种疾病，特别是男性出现阳痿早泄和遗精滑精等不良症状时，多用它泡水喝，就能让症状明显缓解。
7、可以抑制癌细胞
经研究发现，菟丝子还可以抑制癌细胞的生产，降低人体发生癌变的几率。有癌症家族史的人，建议可以经常用菟丝子泡水喝，不仅能够让身体更加健康，还能防止体内产生癌细胞，预防癌症。
菟丝子的功效如此之多，但是，也不可以长期过量服用，毕竟菟丝子是一种药，虽然菟丝子的副作用不明显，但是，长期过量饮用，也是会对身体带来一定的伤害的，建议在饮用之前，最好先咨询医生。同时，不可与其他药物一起服用。
菟丝子泡水的方法
1、每次选择两钱的菟丝子清洗干净之后，需要将其捣碎，因为菟丝子的韧性比较大，直接用开水冲泡或许没有很好的作用。将捣碎的菟丝子和适量的水一起烧开之后，在里面加入适量的红糖即可开始饮用。
2、单独使用菟丝子泡水或许会让很多人觉得太过于单调，那么可以考虑将枸杞、黄芪、决明子等一起进行冲泡，就可以得到更好的作用和效果。