性窒息是属于性心理障碍，多伴发于异装癖、性受虐癖、恋物癖。由于实施过程中易发生意外，这种行为有很大风险会导致窒息性死亡。
什么是性窒息
性窒息其实是一种性的方式，特别是在性的心理的影响下，独自一个人到比较隐蔽的地方，采用自缢或者是勒脖子的方式来控制呼吸，造成大脑缺氧，增强性欲的状态，达到性高潮。这种情况下很容易出现意外情况。
所以说在临床上，这种方法是极其危险的，一旦发现这种情况，进行认知行为教育，特别是行为干预训练，进行应对的训练，另外就是进行性的心理教育，再就是采用药物治疗的方法，特别是通过抗焦虑，抗抑郁的药物改善由此而带来的痛苦的体验。
导致性窒息的原因
一般认为，性窒息是一种性变态行为。性窒息的发生可能与下列因素有关：
1.生物学因素
早期性变态病因学研究认为，性窒息与遗传有关，遗传物质存在于大脑神经系统。后期研究认为与性激素水平有关，但这两种观点至今证据不足，都不能在多数病例中加以证实。
2.心理、社会因素
性心理发展受到挫折或歪曲，是导致性变态的又一重要因素。一般认为，社会因素是性变态的辅助条件，性心理异常才是根本的原因。
3.行为性因素
通常认为性变态与患者儿童时期所遭受的性虐待经历有关，在受虐时由窒息产生的身体机能的强烈反应进一步促进了这种行为，从而使患者在成年后即使早已不再遭受虐待仍然会重复这一窒息性行为。
如何预防性窒息的悲剧
1、加强性健康教育
性窒息发生以男性和青少年为主，女性、壮年和老年罕见;多有一定文化，性格多内向，多有不同程度的变态性行为表现。因此要在学校和青少年中开展性健康教育，引导他们树立正确的人生观、价值观和性观念，采取科学、健康、安全的性行为。
2、加强心理健康教育
中国心理卫生协会大学生心理咨询专委会的调查表明，近40%的大学新生和50%以上的毕业生存有不同的心理问题，其中“人际交往、学习压力、就业压力、情感困境”是最为突出的四大“心病”。而性窒息多发生于性格内向、沉默寡言的青年男性，年龄多在18～35岁之间，且装束打扮具有易装性欲症或淫物症表现。因此，在青少年中开展心理健康教育，帮助青少年从小就培养健康的心理和健康行为，有心理问题时能及时主动寻求帮助。
3、采纳安全健康的性行为
即使进行一些特殊方式的自慰，也需要在实施过程中小心谨慎。通常在性窒息行为没有过当而且解脱措施正常的情况下，当事人在高潮过后能够及时醒来，并终止窒息行为。然而一旦行为过当或稍有闪失，就会一命呜呼!所以最好不要尝试性窒息之类异乎寻常的危险方式进行自慰。记住，一次尝试就可能枉丢性命!
高发人群
1.性格内向、沉默寡言的青年男性。
2.年龄在12～25岁之间的人。
3.装束打扮具有易装性欲症或淫物症表现的人。
4.有性压抑表现，无法通过正常的行为获得满足的人。
5.伴随恋物癖的人。
如果属于以上一种或多种人群，需要积极消除这些危险因素，家人要注意其行为和精神情况，出现异常及时就诊。