泽泻是中医常用的利水渗湿药，其干燥块茎具有利水渗湿、泄热、化浊降脂三大核心功效。它能促进水湿排出，改善小便不利、水肿胀满等问题，同时通过清泻肾经虚火，缓解因湿热引起的热淋涩痛、痰饮眩晕等症状。现代研究还发现其具有降脂作用，可辅助改善高脂血症。比如在经典方剂六味地黄丸中，泽泻通过清泻肾火，间接保护真阴，体现了“利水而不伤阴”的特点。

鉴别泽泻真伪可从外观、质地和气味三方面入手。正品泽泻呈类球形或椭圆形，长2～7cm，表面淡黄色至棕黄色，有不规则横向浅沟纹和细小须根痕，底部常留有瘤状芽痕；断面黄白色、粉性，可见多数细孔，质地坚实，气微味微苦。而常见伪品荆三棱为莎草科植物根茎切片，表面灰白色，断面粉性较弱，味淡且嚼之微辛，需注意区分。对于专业鉴别，可通过拉曼光谱法分析其DNA特征或检测有效成分乙酰泽泻醇B的含量，甚至判断是否经过硫熏处理。

使用泽泻时需注意，其性寒渗利，肾虚滑精者慎用。选购时建议选择正规渠道，并优先观察断面是否粉性足、有无细孔，避免与荆三棱等伪品混淆。作为中药，泽泻的功效与质量密切相关，准确鉴别是确保疗效的第一步。