飞天擒罗，学名桫椤，是与恐龙同时代的“活化石”植物，现为国家一级保护植物。其主干入药，全年可采，削去坚硬外皮后切片晒干使用，含有淀粉和单宁等成分，单宁具有药用价值。在功效与作用方面，它性凉，入肾、胃、肺经，具有清肺止咳、活血化瘀、祛风利湿等功效。比如，它善于养肺阴、清肺热，能缓解阴虚肺燥有热所致的鼻燥咽干、干咳痰少、咳血等症；可缓解跌打损伤导致的肿胀、血瘀、疼痛；还能清热解毒、除湿热，对风疹湿疮、风湿胀痛等有缓解作用。此外，飞天擒罗泡酒有舒筋活血、祛风除湿、活血止痛、抗炎镇痛、增强免疫力等功效，但因含酒精，酒精过敏者不宜饮用，且不能替代药物治疗，长期服用需咨询医生。

判断飞天擒罗真假，可从植物特性和来源两方面入手。从植物本身看，飞天擒罗即桫椤，是珍稀孑遗植物，其形态有独特之处，可通过专业植物学特征来鉴别，比如它的茎干、叶片等形态特点。从来源来讲，中国境内主要分布在惠州市龙门县南昆山，若来源并非此区域，需谨慎判断。同时，要注意它是国家一级保护植物，非法采挖、运输、买卖都是违法的，2019年云南省普洱市西盟县就曾查获一起非法运输桫椤制品案，缴获700多公斤桫椤制品。所以，若在市场上见到售卖飞天擒罗，很可能是假的，或者来源不合法。

飞天擒罗作为“活化石”，不仅具有药用价值，更是生态和科研领域的宝贵资源。保护它是我们每个人的责任，面对市场上可能出现的相关产品，我们要提高辨别能力，拒绝购买和使用非法来源的飞天擒罗制品，共同守护这一珍贵的植物资源。