光抑制是指植物在强光照射下，光合作用效率降低，光合功能受损的现象。
正常情况下，植物通过光合作用利用光能将二氧化碳和水转化为有机物并释放氧气 。
但当光照强度过高，超过植物光合作用所能利用的限度时，过多的光能就无法被有效转化和利用。
过剩的光能会导致光合机构中的电子传递链过载，产生活性氧物质，如超氧阴离子、过氧化氢等。
这些活性氧会攻击光合色素、蛋白质复合体以及其他生物大分子，破坏叶绿体的结构和功能，使光合作用相关的酶活性降低，进而导致光合作用速率下降，即发生光抑制。
光抑制是植物在长期进化过程中遇到高光胁迫时的一种自我保护机制，不过严重或持续的光抑制会对植物生长发育和作物产量造成不利影响。