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土豆发芽了把芽去掉还能吃吗

发表于3年前 健康饮食
土豆发芽后土豆内和皮层内含有可引起中毒的龙葵素,即使把芽去掉建议也不能吃,以免中毒。

土豆发芽了把芽去掉还能吃吗

土豆发芽了还能不能吃?

土豆发芽了不能吃。:土豆为了抵抗害虫的侵袭,会产生一些有毒的物质来保护自己,其中就含有龙葵碱。正常的土豆块茎的龙葵碱含量很低,但一旦开始发芽、变绿,龙葵碱就会大量生成,超过安全食用的范围。所以吃发芽的土豆,很容易导致食物中毒。

土豆发芽了把芽去掉还能吃吗

土豆发芽怎么办?

1、土豆发芽意味着毒性大。土豆发芽后一般会产生大量的龙葵碱,而龙葵碱是一种神经毒素,人体摄入很容易引发呕吐腹泻,甚至危及生命,所以土豆发芽了不建议再吃;

2、切去土豆芽也没用。土豆发芽时,其实已经表示土豆内产生了较多的龙葵碱,而不是说你把土豆芽切掉就可以放心吃,这是很无知的做法,因为土豆发芽之前就会先发绿,而发绿的时候就已经开始产生龙葵碱了,所以如果发芽了一定要丢掉才是最佳选择。

土豆发芽了把芽去掉还能吃吗

吃发芽的土豆有什么危害

发芽的土豆中含有大量的龙葵碱,吃少量龙葵碱对人体没有明显的害处,但如果一次食用200毫克以上的龙葵碱(约半两发芽的土豆)就可能发病。龙葵碱在人体的潜伏期为数十分钟至数小时,其发病症状为喉咙瘙痒、有烧灼感,肠胃炎,重者会出现溶血性黄疸。

土豆怎么保存不发芽

土豆买回来一定要放在阴凉干燥的地方,或者用纸袋装好,放入冰箱冷藏保存,如果用塑料袋的话,应在袋内下方垫一些吸水的纸巾,这样保存土豆不会那么快发芽。

如何处理发芽的土豆?

如果发芽程度较轻,在食用前需要挖去发芽、发芽根部和变绿的部位,去干净皮后,用清水浸泡1个小时,即可去除大部分毒素。同时,醋酸可中和龙葵毒素,在浸泡、烹调土豆时加适量的醋,高温炖透,多煮几分钟,即可达到安全食用的范围。

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