女生奖励自己主要是直接或间接刺激yin蒂与小yin唇，要知道，yin蒂神经末梢高达8000个；是人体神经末梢最密集的地方，它最主要的功能就是体验性快感，因此对性刺激非常敏感。
所以，相比于单纯的为爱鼓掌（双人捣蒜运动），自摸（刺激小豆豆）更容易获得膏潮。
分享几个奖励自己的小方法：
1. 隔着小内内用手掌按摩整个外yin，可辅助夹腿的动作~可以打圈圈也可以按照一定的节奏来轻轻按压抚摸；
2. 双腿夹紧，前后晃动或者左右腿互夹，配合缩音~大腿细的女生可以翘起二郎腿增加摩擦，这个动作在任意场合都可以做的哟，不过跷二郎腿不是一个好习惯。
3. 睡觉的时候，可以抱着枕头或者大型玩偶骑着的，真是安全又便捷~
4. 洗澡的时候可以利用淋浴喷头，来为自己的小MM进行一场spa~
5. 小玩具玩法多：吮吸、震动、抽cha等各种功能，偏好哪种刺激，就可以选择哪种类型功能的，更何况现在还有各种功能结合在一起的集合体~而且长相大多软萌可爱，选择还是非常多的
小提醒：注意安全，保持卫生。
如果用的是手指，卫生起见，要记得使用安全T（也可使用专门指交T）。如果使用器具，购买正规产品。