脚趾中指即足趾的中趾，在这附近有一些穴位，以下为您介绍： 厉兑穴 位置：在足趾，第2趾末节外侧，趾甲根角侧后方0.1寸（指寸） 。
所属经络：足阳明胃经，是该经络的井穴。
功效主治：具有清热和胃、醒脑开窍、通经活络的功效。
主要用于治疗鼻衄、齿痛、咽喉肿痛等实热性五官病症；还可缓解热病、多梦、癫狂等神志病。
例如，当因胃火上炎导致牙龈肿痛时，刺激厉兑穴有一定的辅助治疗效果。
保健应用：日常保健可采用点按的方法，用拇指指尖垂直点按厉兑穴，每次点按3 - 5分钟，每天1 - 2次，以穴位局部有明显的酸胀感为度。
内庭穴 位置：在足背，第2、3趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。
所属经络：足阳明胃经，为该经的荥穴。
功效主治：能清胃泻火、理气止痛。
常用于治疗齿痛、咽喉肿痛、鼻衄等五官热性病证；对于胃痛、吐酸、泄泻、痢疾、便秘等胃肠病证也有较好疗效；此外，还可缓解足背肿痛、跖趾关节痛等局部病症。
比如有轻微胃火导致的口臭、牙痛，按摩内庭穴能起到一定的改善作用。
保健应用：可以用指腹按揉内庭穴，力度适中，以穴位局部微微发红、有温热感为宜，每次按揉5 - 10分钟，每日早晚各1次。
脚趾中指穴位图（1）
脚趾中指穴位图（2）
脚趾中指穴位图（3）
脚趾中指穴位图（4）
脚趾中指穴位图（5）
脚趾中指穴位图（6）
脚趾中指穴位图（7）
脚趾中指穴位图（8）
脚趾中指穴位图（9）
脚趾中指穴位图（10）
脚趾中指穴位图（11）
脚趾中指穴位图（12）
脚趾中指穴位图（13）
脚趾中指穴位图（14）
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脚趾中指穴位图（16）
脚趾中指穴位图（17）
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脚趾中指穴位图（19）
脚趾中指穴位图（20）
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脚趾中指穴位图（22）
脚趾中指穴位图（23）
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脚趾中指穴位图（25）
脚趾中指穴位图（26）
脚趾中指穴位图（27）
脚趾中指穴位图（28）
脚趾中指穴位图（29）
脚趾中指穴位图（30）