腰骶骨部位分布着多个重要穴位，以下为您详细介绍： 八髎穴 位置：分为上髎、次髎、中髎和下髎，左右共八个穴位，分别在第一、二、三、四骶后孔中，合称“八髎”。
大致位于腰骶部，臀部上方。
功效：可调节月经不调、痛经、带下等妇科病症；改善小便不利、遗精、阳痿等泌尿生殖系统疾病；还能缓解腰骶部疼痛、下肢痿痹等。
主治：常用于治疗盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎等妇科炎症，以及坐骨神经痛、腰椎间盘突出症等引起的下肢疼痛、麻木等症状。
腰阳关 位置：在脊柱区，第4腰椎棘突下凹陷中，后正中线上。
站立位，两侧髂嵴最高点连线与脊柱相交处，即第4腰椎棘突，其下方凹陷处就是腰阳关。
功效：具有温肾阳、强腰膝、祛寒湿的作用。
主治：对腰部疼痛、下肢痿痹、月经不调、赤白带下、遗精、阳痿等有一定治疗效果，尤其适用于因寒湿阻滞、肾阳亏虚引起的病症。
命门 位置：在脊柱区，第2腰椎棘突下凹陷中，后正中线上。
约与肚脐相对应的背部脊柱处。
功效：有培元固本、益肾壮阳、强健腰膝的功效。
主治：可用于治疗虚损腰痛、遗尿、泄泻、遗精、阳痿、早泄、白浊、月经不调、胎屡坠、汗不出等症，对于肾阳不足导致的各种身体虚弱症状有较好的调理作用。
肾俞 位置：在脊柱区，第2腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。
先找到第2腰椎棘突（可通过触摸双侧肋弓下缘连线与脊柱交点，向上推两个椎体即为第2腰椎棘突），再旁开约两横指宽处。
功效：能益肾助阳、强腰利水。
主治：主要用于治疗肾虚病证，如头晕、耳鸣、耳聋、腰腿酸痛、遗精、阳痿、早泄、月经不调、白带增多等，还可辅助治疗泌尿系统疾病。
大肠俞 位置：在脊柱区，第4腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。
与腰阳关穴相平，旁开约两横指处。
功效：有调和肠胃、理气止痛的作用。
主治：常用于治疗腹胀、腹泻、便秘等肠道疾病，以及腰骶疼痛等。
腰骶骨穴位图（1）
腰骶骨穴位图（2）
腰骶骨穴位图（3）
腰骶骨穴位图（4）
腰骶骨穴位图（5）
腰骶骨穴位图（6）
腰骶骨穴位图（7）
腰骶骨穴位图（8）
腰骶骨穴位图（9）
腰骶骨穴位图（10）
腰骶骨穴位图（11）
腰骶骨穴位图（12）
腰骶骨穴位图（13）
腰骶骨穴位图（14）
腰骶骨穴位图（15）
腰骶骨穴位图（16）
腰骶骨穴位图（17）
腰骶骨穴位图（18）
腰骶骨穴位图（19）
腰骶骨穴位图（20）
腰骶骨穴位图（21）
腰骶骨穴位图（22）
腰骶骨穴位图（23）
腰骶骨穴位图（24）
腰骶骨穴位图（25）
腰骶骨穴位图（26）
腰骶骨穴位图（27）
腰骶骨穴位图（28）
腰骶骨穴位图（29）
腰骶骨穴位图（30）